Nyårsmål

För första gången på flera år så tänkte jag faktiskt sätta upp ”löften” för det nya året. När man var yngre och pratade nyårslöften så var det oftast att man ”hittade på” nyårslöften bara för att ha något löfte. Sen höll man dom aldrig ändå. Sen när jag blev äldre så skippade jag löftena helt just för att jag ändå aldrig höll dom. Och det är väl just det som är "felet" eller "problemet" med löftena. De är svåra att hålla. Kanske just för att det är just löften. Att lova något, speciellt till sig själv, är något som faktiskt är väldigt svårt att hålla. Så jag tänkte göra det annorlunda denna gång och köra på nyårsmål istället. Ett mål känns så mycket mer snällare och kanske rent av lättare att hålla än ett löfte, som är mera strikt och hårt. Jag kan bara prata utifrån mig själv och jag vet då att jag kan bli lite tvärt emot om jag gör upp ett löfte för mig själv. Något jag MÅSTE göra. Då får jag lite panik och prestationsångest att jag skiter i det istället. 

Så, nyårsmål känns betydligt bättre och mera lockande att förstöra uppnå än ett löfte. 

Mina nyårsmål för 2018 är att jag ska

  • Försöka uppnå min målvikt. Jag har varit såå nära detta år, så jag vet att det går. Nu går vi dessutom mot ljusare tider så man kommer inte vara lika trött och slö på dagarna som man är nu. (Alla kilon över min målvikt är bara en guldstjärna i kanten) Jag tror på mig själv när det gäller detta mål och jag har en känsla av att jag kommer att lyckas.  
  • 100 träningspass på ett år. Ida har det som nyårslöfte så jag tänkte haka på där. Och det går som ihop lite med målet om att uppnå målvikten. 
  • Lägga bort mobilen oftare. Där tänkte jag faktiskt kickstarta rejält. Jag kommer att ta en stor paus i alla mina sociala medier, så som Facebook, instagram osv. Jag tänkte att jag skulle ta bort alla sociala appar just för att inte lockas till att gå in och kika. Varför? Jag känner att jag behöver få in nya vanor, nya prioriteringar och få ner stressen i mig. Det är så himla mycket onödig tid som går åt till att sitta och slötitta på mobilen fast man egentligen har en massa annat att göra. Och man tillåter sig själv att inte kunna ha tråkigt. Det är lite som med dagens barn och ungdomar. Ett barn som har tråkigt, har svårt att sitta still osv sätter man en padda i handen så att den ska bli underhållen. Det får inte lära sig att vänta, eller att ha tråkigt. Hur ska det gå för de stackars barnen i framtiden tänker då jag? Och det är som att man själv har tillåtit sig att bli lika med dessa smartphones. Så, vid nyår kommer jag att säga hej då för ett tag på mina sociala medier. Vill man få tag på mig så kan man ringa, sms:a eller maila. Facebook kommer att tillfälligt stängas av! Jag ser verkligen fram emot detta mål och jag hoppas och tror att det kommer att ge något tillbaka. 
  • Ta vara på tiden. Det här målet hör ju lite ihop med det ovanför. 
Detta var mina nyårsmål för 2018. Inte många, men då är dom ganska stora istället. Det är inte mängden mål som räknas, man ska ju faktiskt ha en chans att försöka jobba på dom och uppnå dom också. Då känns det bättre att ha några få stora mål att fokusera på en flera små. 

Hur tänker du kring nyårslöften/nyårsmål? Har du några för 2018 eller kör du mer på att det får bli som det blir?

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress